Спорт и фитнес (2)

Протирание пыли является почти универсальным упражнением. А такие «тренажёры», как пылесос или веник, способны вообще нагрузить «по-полной». В целом, уборка жилища может заменить тренировку в спортзале с очень хорошими нагрузками. При этом доступна даже прокачка мышц на задней поверхности бедра...

По подсчетам специалистов компании Clever Estate, осуществляющей, в частности, клининг спортивных комплексов, стадионов и фитнес-центров, для того чтобы провести уборку Олимпийского стадиона в Лондоне после церемонии открытия потребуется как минимум 500 человек, при условии отлаженной работы на...